诚记海参之这是一条有味道的文案

2019-07-09 作者:邓雅琪 本文来自:http://www.cjhp88.com/zixun/82.html

很多人都只知道诚记海参是一道食材,却不知道诚记海参也一味中药。长吃诚记海参能延年益寿,补中益气,如果是血亏气亏的更要食用海参。

    在中医西医领域,海参作为一道药材,克广泛运用于医学上,在中医来说海参可以滋补身体,补肾益精、养血淘燥,像一些精血亏虚,虚弱劳切的人士都可以食用海参。海参还能用于男性阳痿,梦遗、小便频繁。

    吃诚记海参可以起到润肠通燥的效果,引起便秘的症状有很多,老年人体弱以及久卧病床的人肌肉力量减弱,造成排便困难,肠道出现病变。

    还有一些人群久坐饮食不规律,肠道燥热,饮食因素导致生活上没有引起良好定时的排便习惯。像一些药物也会引起便秘。内分泌混乱出现代谢疾病也会导致便秘。

    海参属偏温性食品,蛋白质含量高,胆固醇含量低,营养价值极高。秋冬季天气干燥,皮肤发干发涩,进补海参能起到养血润燥的作用,特别适合女性食用。坚持食用可焕发容颜,还可改善肠道便秘症状。

    对老年人血虚,血不润肠引起的习惯性便秘,可水煮海参,加蜂蜜或香油调服。治阴虚肠燥之便秘,可用海参30克,黑木耳30克,猪大肠150克,同煮汤,用食盐、味精调味食用。

    便秘患者在日常饮食上要注意禁忌饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料:因为各种酒类、咖啡都属温热性质,这些都可耗伤肠道津液。导致大便干结,加重便秘;而茶叶中所含的鞣酸有收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便难以排出。也要忌辛辣煎炸食物,多运动,才能更好的改善便秘症状。只有将体内的毒素排出体外,身体才会更健康!正确的食用海参对于大家来说是有很多益处的