诚记海参是保健佳品

2019-07-06 作者:邓雅琪 本文来自:http://www.cjhp88.com/zixun/67.html

诚记海参是人人口口相传的具有强肾健体滋阴壮阳之效果,在中国的饮食文化中,一天一海参成为了很多人餐桌上的饮食保健文化。

    现代人随时时代的进步,开始注重养生,那么海参作为餐桌上数一数二的滋补佳品,肯定是做为首选出现在大众视野!

海参图片     诚记海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的

    诚记海参虽好但并不是人人可以食用,患急性肠炎、菌痢、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食,或有过敏的人,以及有痛风,尿酸过高的人都不宜多吃海参。另婴幼儿因其消化功能弱,不要吃,15周岁以下儿童吃法要减半,不能过量!

    近几年的普及,随着大家开始对诚记海参有逐步的印象,海参开始走进了大众的视野,走上了普通百姓的餐桌。海参也不在是普通人吃不起的滋补佳品了,身体体质比较好的人可以一个星期吃2到3次海参,这样能起到增强体质,避免病菌的入侵!条件好的当然是每天一头海参,这样坚持下来的话,会有意想不到的效果!

海参图片     而从传统中医药的角度来讲,海参性温补,补而不腻、补而不燥,有滋阴补肾、壮阳益精、养血润燥等多种功效,对年老体弱、体虚乏力者,有不错的保健效果。

    毕竟海参不像小说写的“大还丹”吃一颗就能强身健体,诚记海参的效果毕竟要坚持吃才有明显的感觉,坚持吃海参有什么好的效果,总要试一试自己亲身体会才知道!